五月春风起，柳絮如雪花般漫天飞舞。这些看似轻盈的绒毛，却是眼睛的「隐形杀手」。
• 物理刺激：柳絮本身带有绒毛和灰尘，飘落至眼睛时，会直接摩擦角膜和结膜，引发异物感、刺痛或眼红。
• 过敏反应：柳絮易携带花粉、尘螨等过敏原，过敏体质人群接触后，可能出现眼痒难耐、分泌物增多、眼睑肿胀等过敏性结膜炎症状。
• 感染风险：揉眼习惯会让细菌、病毒随手指进入眼部，增加结膜炎、角膜炎等感染几率。
遇到柳絮迷眼，千万别慌！记住这三个「不」和三个「要」：
• 不揉眼：越揉越易损伤角膜，还可能让异物嵌入更深。
• 不随意滴眼药水：非处方药物可能加重症状，尤其是含激素的眼药水需遵医嘱。
• 不拖延：若不适持续超24小时或视力模糊，需及时就医。
• 要冲洗：用流动的清水或生理盐水冲洗眼睛，让异物随水流排出。
• 要冷敷：过敏时可用冰袋裹毛巾冷敷眼睑，每次10分钟，缓解瘙痒和肿胀。
• 要就医：医生可能会开具抗过敏眼药或人工泪液，快速缓解症状。
预防永远大于治疗，这份「护眼清单」请查收：
• 出行防护：佩戴密封性好的太阳镜或护目镜，减少柳絮接触眼部；骑行时建议佩戴面罩。
• 居家清洁：关闭门窗，使用空气净化器过滤室内过敏原；定期用湿抹布清理家具灰尘，避免柳絮堆积。
• 增强体质：过敏体质者可提前口服抗过敏药物（需遵医嘱），多吃富含维生素C的蔬果，提升免疫力。
• 及时清理：回家后**时间用清水洗脸、冲洗眼睛，更换外衣，避免柳絮残留。
⚠️ 误区1：用纸巾擦眼
纸巾纤维粗糙，可能划伤角膜，加重不适。
⚠️ 误区2：眼痒忍忍就好
过敏反应可能引发角膜溃疡，严重时影响视力，需及时干预。
柳絮季也是眼部疾病高发期，若出现持续眼红、畏光、视力下降等症状，请及时到来德仁眼科医院就诊！这个春天，让我们科学护眼，告别「眯眼族」，尽情拥抱美好春光吧！
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